Activités Juillet 2012 à Longpré les Corps ST

              Juillet 2012 Marche Nordique à Longpré les Corps Saints

Le mardi matin : matinée spéciale débutants, initiation à la marche Nordique.

Les parcours n'excéderont pas 8km

Le jeudi matin :  une marche traditionnelle au delà de 10km

Le samedi matin : une semaine sur deux les sorties seront délocalisées (le lieu est précisé sur le blog)

N'hésitez pas à essayer une sortie, chassez vos préjugés, vos inquiétudes, vous adopterez rapidement l'activité

Des bâtons seront mis à votre disposition

Chaque lundi en fin de journée je proposerai une sortie Vélo à 18h00

rendez-vous : devant la mairie de Longpré

Vérifier le bon état de marche de votre vélo,  je conseille l'utilisation d'un casque